Омега-3 масне киселине представљају једну од најважнијих група нутријената за оптимално функционисање мозга. Њихова улога у изградњи можданих ћелија и
Наставите са читањем
Категорија: Намирнице богате омега-3 масним киселинама
Ова категорија објашњава како омега-3 масне киселине из рибе, орашастих плодова и семенки могу подржати когнитивне функције, побољшати концентрацију и утицати на здравље мозга на дуге стазе.