Skip to content
Franciscoa

Franciscoa

  • Головна
  • Thanks
  • Антиоксиданти и здравље мозга
  • Витамини и минерали за когнитивне функције
  • Исхрана која подржава добро расположење
  • Намирнице богате омега-3 масним киселинама
  • Хидратација и менталне перформансе

Категорија: Хидратација и менталне перформансе

Истиче важност довољног уноса течности за правилан рад мозга, концентрацију и расположење, уз савете за здраве напитке.

јул 24, 2025 franciscoa.it

Вода као гориво за концентрацију и јасно размишљање

Мозак је орган који у великој мери зависи од воде. Чак и благ степен дехидратације може довести до пада концентрације,

Наставите са читањем

Недавне објаве

  • Шта јести да би ум остао ведар и позитиван
  • Вода као гориво за концентрацију и јасно размишљање
  • Како микронутријенти подржавају оштро памћење
  • Природни штит мозга од оксидативног стреса
  • Моћ омега-3 за бистар ум и дугорочно здравље мозга

Недавни коментари

Нема коментара за приказ.

Архива

  • јул 2025
WordPress Theme: Wellington by ThemeZee.